Сегодня студенты нашего техникума второй день принимают участие в спортивном онлайн-проекте «Движение вверх»..Участниками стали активные студенты 1 курса – Дебликова Александра, Шевченко Яна, Дженруха Екатерина, Деркунский Максим, Заболотный Владислав, Дерябин Михаил, куратор проекта — Ткачук А.В., советник директора по воспитанию и взаимодействию с детскими общественными объеденениями.
На протяжении 7 дней ребята будут выполнять упражнения на разные группы мышц и отправлять видео на проверку организаторам проекта АНО «ДОМ МОЛОДЕЖИ». Сегодня наши студенты выполняли :
1) Боковые выпады на всю команду по 70 раз на каждую ногу
– присед около 90 градусов
– стопы не отрываются от пола
2)Классические отжимания на всю команду 100 раз
– верхнем положении руки выпрямлены
– корпус тела прямой
И набрали максимальных 240 балов.
Впереди еще 5 насыщенных дней, пожелаем нашим чемпионам удачи!!!